GLP3-B

Ein erster Blick auf GLP3-B

„Woraus besteht GLP3-B eigentlich?“ Diese Frage hören wir an der Apothekentheke am häufigsten. Die kurze Antwort: GLP3-B ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das sieben Wirkstoffe in einer Tageskapsel vereint. Drei davon stammen direkt aus Pflanzen: Berberin aus der Berberitze (Berberis aristata), Guarana-Extrakt aus der Amazonas-Pflanze Paullinia cupana und Inulin aus der Topinambur-Knolle. Dazu kommen die Aminosäuren L-Glutamin und L-Leucin sowie die Spurenelemente Zink und Chrom.

Eine zweite Kundenfrage lautet oft: „Ist die Kapsel tierischen Ursprungs?“ Nein. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), einem pflanzlichen Material. Sie ist frei von Gelatine und anderen tierischen Bestandteilen und eignet sich damit auch für Menschen, die vegan leben. Als Hilfsstoffe dienen mikrokristalline Cellulose als Füllstoff und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (E470b) als Trennmittel, damit das Pulver bei der Abfüllung gleichmäßig fließt. Die Mengen dieser Hilfsstoffe sind nicht angegeben.

Zum Hersteller macht die Produktdatenbank keine Angabe: Der Hersteller ist nicht offengelegt. Wir weisen darauf ausdrücklich hin, weil Transparenz für uns zur Beratung gehört. Alle Aussagen auf dieser Seite beruhen auf den veröffentlichten Produktdaten, nicht auf eigenen Prüfungen.

GLP3-B richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung gezielt begleiten möchten. Es ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch einen gesunden Lebensstil. Die Pflanzenstoffe sollen den Stoffwechsel rund um Mahlzeiten, Blutzuckerverlauf und Verdauung unterstützen, nicht ersetzen, was Ernährung und Bewegung leisten.

Diese Inhaltsstoffe stecken in GLP3-B

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Berberinhydrochlorid-Pulver (Berberis aristata DC.)	100 mg pro Tageskapsel	Pflanzliches Alkaloid aus der Berberitze; unterstützt einen gesunden Glukosestoffwechsel und die Insulinempfindlichkeit, das Gleichgewicht der Blutfette, den zellulären Energiestoffwechsel (AMPK-Weg) und eine ausgewogene Darmflora; kann helfen, Heißhunger auf Süßes zu begrenzen
Guarana-Extrakt (Paullinia cupana)	100 mg pro Tageskapsel	Natürliche Quelle für Koffein und pflanzliche Polyphenole (Catechine, Tannine); unterstützt Energie, Wachheit und Konzentration, verringert das Müdigkeitsgefühl und unterstützt die Thermogenese bei aktivem Lebensstil
Inulin-Pulver aus Topinambur	100 mg pro Tageskapsel	Präbiotischer löslicher Ballaststoff, der nützliche Darmbakterien (Bifidobakterien) ernährt; unterstützt Verdauungskomfort, regelmäßigen Stuhlgang, Sättigungsgefühl und eine gesunde Blutzuckerreaktion nach Mahlzeiten
L-Glutamin	50 mg pro Tageskapsel	Bedingt essenzielle Aminosäure; unterstützt die Integrität der Darmschleimhaut, die Muskelregeneration und den Proteinstoffwechsel
L-Leucin	50 mg pro Tageskapsel	Verzweigtkettige Aminosäure (BCAA); unterstützt den Erhalt der Muskelmasse beim Gewichtsmanagement, die Muskelproteinsynthese und die Regeneration
Zink (als Citrat)	14 mg (140 % NRV) pro Tageskapsel	Essenzielles Spurenelement; trägt zum normalen Makronährstoff- und Kohlenhydratstoffwechsel, zum Säure-Basen-Stoffwechsel, zur normalen Proteinsynthese, zur normalen kognitiven Funktion, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Chrom (als Picolinat)	40 mcg (100 % NRV) pro Tageskapsel	Essenzielles Spurenelement; trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zum normalen Makronährstoffstoffwechsel bei
Pflanzenkapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle, frei von Gelatine und tierischen Bestandteilen
Mikrokristalline Cellulose	Trägerstoff, Menge nicht angegeben	Füllstoff für eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (E470b)	Technischer Hilfsstoff, Menge nicht angegeben	Trennmittel, das das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig hält

Die Vorteile im Überblick

„Was macht die Berberitze in der Kapsel?“ Berberin ist ein Pflanzenalkaloid, das traditionell aus der Berberitze gewonnen wird. In GLP3-B sind 100 mg pro Tageskapsel enthalten. Es wird mit einem gesunden Glukosestoffwechsel und der Insulinempfindlichkeit in Verbindung gebracht, außerdem mit einem ausgewogenen Fett- und Cholesterinhaushalt und dem zellulären Energiestoffwechsel. Viele Kundinnen und Kunden interessiert vor allem, dass Berberin helfen kann, Heißhunger auf Süßes zu begrenzen.

„Und Guarana, ist das wie Kaffee?“ Guarana wächst im Amazonasgebiet und ist eine natürliche Koffeinquelle, zusätzlich enthält der Extrakt Polyphenole wie Catechine und Tannine. Die 100 mg pro Kapsel sollen Energie, geistige Wachheit und Konzentration unterstützen und das Müdigkeitsgefühl verringern. Zudem wird Guarana mit der Thermogenese und der Nutzung von Fettreserven bei aktivem Lebensstil in Verbindung gebracht. Weil Koffein enthalten ist, lohnt sich ein Blick auf die übrigen Kaffeemengen des Tages.

„Warum Topinambur?“ Die Knolle liefert Inulin, einen löslichen Ballaststoff mit präbiotischer Wirkung. Er ernährt nützliche Darmbakterien, etwa Bifidobakterien, und kann das Sättigungsgefühl sowie die Blutzuckerreaktion nach Mahlzeiten unterstützen. Gemeinsam mit L-Glutamin, das die Darmschleimhaut unterstützt, entsteht ein Schwerpunkt auf Darmwohl und Verdauungskomfort.

Zink und Chrom sind die Mineralstoffe der Formel. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei, Chrom und Zink tragen zum normalen Makronährstoffstoffwechsel bei, Zink zusätzlich zum normalen Kohlenhydratstoffwechsel. Mit 14 mg Zink (140 % NRV) und 40 mcg Chrom (100 % NRV) decken diese Zusatzstoffe die Referenzwerte ab. Zink trägt außerdem zur normalen Funktion des Immunsystems, zum Zellschutz vor oxidativem Stress und zur normalen kognitiven Funktion bei.

L-Leucin und L-Glutamin schließlich unterstützen den Erhalt der Muskelmasse beim Gewichtsmanagement und die Regeneration nach körperlicher Aktivität. Entscheidend bleibt: Ausgewogene Ernährung und Bewegung sind die Grundlage, die Kapsel ergänzt sie nur. Die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich ausfallen.

Mögliche Nebenwirkungen im Überblick

„Verträgt man das gut?“ Laut Herstellerangaben wird GLP3-B im Allgemeinen gut vertragen. Individuelle Empfindlichkeiten sind trotzdem möglich, und die Ergebnisse können variieren. In seltenen Fällen, bei bis zu einem von 1.000 Anwendern, wurde Mundtrockenheit berichtet.

Berberin und Inulin können, vor allem zu Beginn der Einnahme, leichte Verdauungsbeschwerden auslösen: Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Meist gewöhnt sich der Körper daran. Bleiben die Beschwerden bestehen, sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden. Gelegentlich sind auch Kopfschmerzen oder Schwindel möglich, und sehr selten treten allergische Reaktionen auf einen der Inhaltsstoffe auf.

Guarana ist ein natürliches Stimulans. Bei empfindlichen Personen sind Nervosität, Unruhe, Herzklopfen oder Einschlafprobleme möglich, besonders in Kombination mit weiteren Koffeinquellen wie Kaffee oder Energydrinks. Berberin und Chrom können den Blutzucker senken, daher kann es bei Menschen unter antidiabetischer Behandlung zu Schwindel oder Schwäche kommen. Laut Hersteller beeinflusst das Produkt weder die Wirkung der Antibabypille noch den Blutdruck, und die Fahrtüchtigkeit bleibt unbeeinträchtigt.

Wann Sie vorsichtig sein sollten

„Für wen ist das nichts?“ Das sagen wir in der Beratung immer zuerst. GLP3-B ist nicht für Schwangere und Stillende gedacht und ausschließlich für Erwachsene bestimmt, also nicht für Personen unter 18 Jahren.

Menschen mit Diabetes oder unter Behandlung mit blutzuckersenkenden Medikamenten oder Insulin sollten vorab ärztlichen Rat einholen, weil durch Berberin und Chrom das Risiko einer Unterzuckerung besteht. Dasselbe gilt für alle, die Blutgerinnungshemmer, Thrombozytenaggregationshemmer, Immunsuppressiva, Antidepressiva oder andere Arzneimittel einnehmen, die über die Leber abgebaut werden (Berberin, Guarana). Auch bei Leber- oder Nierenerkrankungen ist Vorsicht geboten.

Koffeinempfindliche Personen sowie Menschen mit Herzerkrankungen, Herzrhythmusstörungen, Angststörungen oder Schlafstörungen sollten auf Guarana verzichten oder vorher mit der Ärztin oder dem Arzt sprechen. Bei Reizdarmsyndrom oder Unverträglichkeit gegenüber fermentierbaren Ballaststoffen kann Inulin Beschwerden verursachen. Bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe darf das Produkt nicht verwendet werden. Bei Vorerkrankungen oder laufender Therapie gilt: vorher ärztlich abklären.

Herstellung und Qualität

„Wer stellt das Produkt her?“ Laut Produktdatenbank ist der Hersteller von GLP3-B nicht offengelegt. Wir können daher weder Herkunftsland noch Produktionsstandort benennen und nennen bewusst keine Zertifizierungen, die nicht dokumentiert sind.

Sichtbar und überprüfbar ist die Zusammensetzung: Die Dosierungen aller sieben Wirkstoffe sind angegeben, ebenso die Hülle aus pflanzlicher HPMC. Bei Hilfsstoffen wie mikrokristalliner Cellulose und Magnesiumsalzen der Speisefettsäuren (E470b) fehlt lediglich die Mengenangabe. Bei Nahrungsergänzungsmitteln sind üblicherweise saubere Abfüllung, Chargenkontrolle und trockene, lichtgeschützte Lagerung wichtige Qualitätsmerkmale. Achten Sie beim Kauf deshalb auf eine unversehrte Verpackung und das Mindesthaltbarkeitsdatum.

Für wen sich das Produkt eignet

Für wen ist GLP3-B gedacht? Zunächst für Erwachsene, die ihr Gewicht aktiv begleiten und dabei auf Ernährung und Bewegung setzen. Wer abends häufig zu Süßem greift oder nach Mahlzeiten Schwankungen bemerkt, interessiert sich oft für Berberin, Chrom und Inulin. Auch Menschen, die ihre Verdauung und Darmflora unterstützen möchten, finden in Topinambur-Inulin und L-Glutamin passende Bestandteile.

Eine zweite Gruppe sind Menschen mit pflanzenbasierter Lebensweise, die Wert auf eine vegane Kapsel ohne Gelatine legen. Für Aktive kann die Kombination aus L-Leucin, L-Glutamin und Guarana interessant sein, weil sie Muskelerhalt, Regeneration und Wachheit anspricht.

Nicht geeignet ist das Produkt für Schwangere, Stillende, Minderjährige und Personen, bei denen die genannten Gegenanzeigen vorliegen. Wer Medikamente einnimmt oder an einer Vorerkrankung leidet, spricht vorher mit der Ärztin oder dem Arzt. Es ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und keine ärztliche Behandlung.

Häufig gestellte Fragen